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Kursübersicht

Sportart Datum Ort Preis Details
Keine Kurse vorhanden
A ROLLSKI-TRÄFF 12.05.2024 Kloten FR. 20.-

ROLLSKI-TRÄFF

"ROLLSKITRÄFF" by ISW-Sports ///

 WEBSTEITE / LINK ZUM "ROLLSKITRÄFF" (INFO) -> https://www.nordic-passion.com/rollskitraeff

FRÜHLING-SOMMER-HERBST-LL-TRAININGS-TRÄFF mit Rollski oder Skikes (-> Beitrag on INSTAGRAM)

- Alle 2 Wochen oder nach Kursausschreibung online hier / resp. gemäss. INFO + Registration WhatsApp-Gruppe "TRAININGSTRÄFF"

-> "TECHNIK-SESSIONS" mit Rollski oder Skikes für alle Leistungs- und Könnerstufen (Grundbedingung -> minimale Erfahrung oder ein Grundkurs bei ISW-Sports)

- Treff aktuell -> beim Parkplatz P1 bei der "Panzerpiste" in Kloten resp. evtl. später abwechslungsweise mit Winterthur-Ohringen oder Frauenfeld (-> in Planung)

- Wir fahren individuell auf den Strassen und Plätzen in der Nähe vom Treffpunkt und unter der Anleitung vom ISW-Sportscoach mit persönlichen Anregungen / weiterführenden Inputs wird eifrig an der Technik gefeilt und diese Schritt für Schritt verbessert ...

- FR 20.- / Teilnahme -> für Trainingsleitung, Technikinputs- und LL-Trainingstipps mit dem ISW-Sportscoach und Langlauflehrer Peter Decurtins

- +FR 10.- / Teilnahme -> für Mietausrüstung Rollski oder Skikes mit Stöcke

- +FR 5.- / Teilnahme -> für Langlaufschuhe (-> wenn möglich eigene mitbringen Bindungssystem Salomon-Prolink / NNN / Rottefella)

- Anmeldung vor der ersten Teilnahme erwünscht ( -> bitte hier "Kurs buchen" und Kontaktformular ausfüllen oder rasch ein E-Mail mit der Handy-Nummer machen an Bitte Javascript aktivieren! für Registrierung in WhatsApp-Chat)

- Mietmaterial -> nur auf Vorbestellung (oder längerfristig nach Abmachung/Vereinbarung vor Ort)

- Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.


LINK FLYER "ROLLSKITRÄFF by ISW-Sports"

Abendliche Idylle und Stimmung beim Flughafen in Kloten ...


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A Outdoor-Fitness 16.05.2024 Winterthur FR. *20.-

Outdoor-Fitness

Outdoor-Fitness & Nordic-Training by ISW-Sports

«BE ACTIVE & TUE DIR WAS GUTES - FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE» !!!

WANN -> JEWEILS DONNERSTAGS von 19:00 Uhr - min. 20:20 Uhr*

TREFF -> jeweils vor der Badi Wolfensberg (Rütihofstrasse 15, 8400 Winterthur)

KOSTEN -> FR. 10.- / Training (-> Bitte in bar vor Ort bei Kursbeginn bezahlen)


«SCHLUSS MIT DEM CORONA-SPECK &-BLUES» !!!

Also, JETZT gilt’s ernst - keine Ausreden mehr … einfach KEINE MEHR!

Du darfst ein völliger «Fitness-Muffel» sein und musst absolut kein «Sport-Crack» sein …

Einzig den Termin rot in deine Agenda eintragen und einfach immer nur kommen und da sein - das sollst du einzig …

Den Rest machen wir und hoffen dich «in den (Bewegungs-)Bann zu ziehen» und dir ein gutes Gefühl zu geben …: Denn «GOOD VIBES ONLY» lautet schlicht unser Motto!

Mobilisieren / sanftes Bewegen, kurzes, leichtes Joggen oder Gehen (warmlaufen), Geschicklichkeit, Koordination, Bodyforming (Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder simplen Hilfsmitteln) und ein kurzes Cool-Down / Dehnen rundet das Gesamtpacket ab … Im Zentrum des Trainings steht die Natur, der Spass und die Körperspannung ...

Locker, ganz cool, mal spielerisch, vielfältig, als auch ideenreich oder erfinderisch, simpel und individuell - den auch die ambitionierteren sollen dabei voll auf ihr Kosten kommen und können individuell sich selber mehr "pushen" bei Bedarf …

Also: Bist du dabei?!?

Für "fixe Gruppen" oder Vereine -> Trainings nach Anfrage / Absprache / Wunsch (-> nach Offerte)


* -> nur ausserhalb der Schulferien der Stadt Winterthur / resp. gemäss Kommunikation vor Ort / exclusive Feiertage

  • - Versicherung ist Sache der Teilnehmenden! (-> ein gewissenhafter Kurs-Aufbau mit Sorgfalt ist garantiert!)
  • - Teilnehmende mit speziellen Gesundheits-Beschwerden, Beeinträchtigungen oder Herzerkrankungen oder änliches
    -> bitte vorgängig die Kursleitung informieren und darüber in Kenntnis setzen. DANKE!
  • AGB

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E Inline Skating 26.05.2024 Kloten FR. 110.-

Inline Skating

  • Inline-Skating Grundkurs 2 x 1.40 h (2 x 100 Min.) Kloten / Sonntage 26. Mai und 2. Juni 2024 (10:20 - 12:00 Uhr) / FR. 110.- / resp. FR. 130.- mit Mietausrüstung
  • (Ersatzdatum bei Verschiebung Regen -> gedeckter Unterstand vorhanden / + evtl. 17. September 2023, gleiche Zeit als Reserve-Datum reservieren)
  • - Kurs für Einsteiger / Erwachsene (plus Kinder ab 12 Jahren bis 16 Jahren –> FR. 70.-) empfohlen!
  • - Kursinhalte: Ausrüstung, Haltung, Geschicklichkeit, Fahrtechnik und Grundschritte, Bremsen und Sicherheit, Kontrolliertes Hinunterfahren, Kurventechnik(en), viel Basis, Tipps & Tricks, kleine Anwendertour etc.
  • - Kursmotto = Gemeinsam lernen und erleben und "zäme dä Plausch ha"
  • - Eine komplette Schutzausrüstung (= Schoner und Helm) ist erforderlich! / resp. kann vor Ort gemietet werden für FR. 10.-
  • - Bitte eigener (Velo-)Helm mitbringen.
  • - Eine komplette Mietausrüstung kann vor Ort für FR. 20.- gemietet werden.
  • - Versicherung ist Sache der Teilnehmenden! (-> ein gewissenhafter Kurs-Aufbau mit Sorgfalt ist garantiert!)
  • AGB

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A sportbücher 01.06.2024 Winterthur FR. 50.-

sportbücher


Benefiz-Aktion mit Peter’s Sport-Bücher "TIMEOUT" & "TO THE TOP" für das eigene Hilfsprojekt "UKRAINISS"…

Mehr -> hier: https://ukrainiss.ch/the-books/

Bücher jetzt kaufen, profitieren und eine gute Sache unterstützen!

"FOR PEACE, FREEDOM & A BETTER WORLD" Peter, ISW-Sports

www.ukrainiss.ch

Link / Infos zum Buch "TIMEOUT - 20 Jahre ISW-Sports"

Link / Infos zum Buch "TO THE TOP - The Nordic-Passion Story"


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A Walk'n'Talk (Just for Life!) 01.06.2024 Diverse FR 150.-

Walk'n'Talk (For Life!)

Walk'n'Talk - "Just for Life"!

Buche Deine Entschleunigung- und Entspannungsstunde und relaxe indem du eine entspanntere Sicht auf die Dinge die aktuell auf diesem Planeten abgehen - Peter spricht vom "Irrsinn da und dort" - erlangst. Das gibt eine gewisse Gelassenheit und den Blick auf wirkliche Krisen, die global am "brodeln" sind ...

Peter, der Profi-Sport- und Life-Coach schöpft dabei "aus dem Vollen“ resp. seinen beiden Büchen "TIMEOUT" & "TO THE TOP" & "TO THE TOP - RELOADED" ("WORLD ON FIRE!") und möchte in einem sportlicherem Walk (mit oder ohne Stöcke), einem lockeren Spaziergang oder einer einfachen Wanderung mit Gesprächen verhelfen "Good Vibes Only" zu versprühen und möchte bestimmt andere damit anzustecken ...

Life- & Mental-Coaching mit Themen wie Resilienz, Achtsamkeit und (Work-Life-)Balance um "geerdet und gelassener durch's Leben" zu gehen und vieles mehr ...

Angebote:

PRIVATLEKTION 1 1/2 h = FR. 125.- / FR: 150.- inkl. "TIMEOU"-Buch
HALBTAGES-TOUR rund 4 h = FR. 250.- inkl. "TIMEOUT"-Buch


Links / Themen:

(mehr dazu in Kürze)

Buch bestellen -> hier: https://ukrainiss.ch/the-books/

AUSZUG AUS DEM BUCH "TIMEOUT"
-> zu beziehen/kaufen hier: https://ukrainiss.ch/the-books/


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A COACHING 01.06.2024 Diverse ab FR. 100.-

COACHING

«SPORT-COACHING by ISW-Sports» -> «für einen nachhaltigen Aufbau und zur persönlichen Zielerreichung!» //

UNSERE COACHING-DIENSTE -> für Sport-Technik optimieren, Videoanalysen, begleitete Trainings & Trainingsberatungen, Motivations-Kicks, *Life-Balance-Coaching usw.

PRIVATKURSE oder ARRANGEMENTS für «fixe Gruppen», Vereine oder KMU's usw. -> ab FR. 100.- für 1 1/4 Std. (Einzelperson) / resp. für Gruppen gemäss individuellen Leistungen/Offerten

*LIFE-BALANCE-CHOACHING //

-> u.a. Effizientes ZEITMANAGEMENT = Stressprävention, Achtsamkeit im Alltag und sich Freiräume nehmen und «Oasen schaffen» und Resilienz (Widerstandskraft & innere Stärke) entwickeln und erlangen + Timeout(s) vers. Burnout um «sich und seine Wünsche selber wahrnehmen und spüren zu können» usw. und dadurch fit für's Leben und den Alltag «änd a crazy World» mit hohen Ansprüchen und vielen Unsicherheiten gerüstet und geerdet zu sein und darin gut bestehen zu können ... «GO4IT!» – «it’s just Rock’n’Roll» …

*Das LIFE-BALANCE-CHOACHING kann auch mit einer sportlichen Tätigkeit wie bspw. eine Inline-Rundtour um den Flughafen Kloten, einer Wanderung oder einem einfachen Spaziergang oder einer «Nordic-Walking-Session» verbunden werden ... - «feel free» für DEINE eigene Idee und Anfrage! Das Ganze soll in ungezwungener und entspannter Umgebung stattfinden. Zuhören und Kommunikation ist ebenso zentral, als auch lösungsorientierte Ansätze zu finden und miteinander gangbare Wege «nach vorne» zu entwickeln.

Für Anfragen/Abklärungen per Telefon -> 079 207 46 23

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A Langlauf 14.12.2024 Silvaplana ab FR 300.-

Langlauf

LANGLAUF-WEEKEND „zum Saisoneinstieg“ oder um die "Technik optimieren/ökonomisieren" Silvaplana/Engadin 14./15. Dezember 2024

  • Inkl. Übernachtung / Halbpension im Hotel ALBANA**** in Silvaplana und 2 x 2 Std. Langlaufkurs (Skating-Technik) = FR. 300.- (Doppelzimmer) oder FR. 330.- (Einzelzimmer)
  • - Langlauf-Technik-Intensivkurs (Skating), Betreuung und Trainingstipps usw. in verschiedenen Stärkeklassen (bei genügend Teilnehmenden).
  • - Weekend unter dem Motto „zäme dä Plausch ha, öbis lärne und s’wunderbare Engadin und s'Hotel gnüsse“.
  • - Weekend für Einsteigende und Fortgeschrittene, die auch gerne etwas gesellig sind …
  • - Materialmiete bei ISW-Sports möglich (-> Bitte Javascript aktivieren!) oder direkt vor Ort bei Skiservice Corvatsch (-> 081 838 77 77).
  • - JETZT schon einen Platz reservieren und buchen, so dass wir auch die Kursleitenden usw. rechtzeitig organisieren und alles einplanen können ... - wird sicher cool!
  • - „Chunsch au, bisch derbii?!“ Gönne dir eine bewegungs- und erlebnisreiche KURZ-AUSZEIT!
  • - Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
  • AGB

    Programm/Ablauf:
  • - Treff -> Samstag ab 11.30 bis 12.00 Uhr im Hotel ALBANA**** / Silvaplana -> Individuelle Verpflegung / Kennenlernen / Umziehen + Kursinfos etc.
  • - Langlaufkurs ab ca. 13:30 Uhr bis ca 15:30 Uhr (2 Stunden).
  • - Der Kurs am Sonntag ist von 10.00 Uhr bis ca. 13.00 Uhr (-> inkl. Laufen / Anwenden etc.).
  • - Gemeinsamer Abschluss im Restaurant an der Loipe ist ca. um 14.00 Uhr.

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IMPRESSIONEN VERGANGENE WEEKENDS:





Schneegarantie oder dann halt mal bei Kunstschnee, sollte „das Weiss von oben“ fehlen ... (-> Impression ISW-LL-Weekend 2016)

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E = Einsteiger
F = Fortgeschrittene
A = Alle